ConBert+

よくある質問

よくあるご質問への回答を記載させていただきます。
下記以外にご不明な点などございましたら、お気軽にご連絡ください。

はじめての方へ

ConBert+はどんなジムですか?
名古屋昭和区に誕生した自分自身で通い方を決めれる新感覚パーソナルジムです。
仕事でつかれた/気分を変えたい時などご要望に応じて様々なメニューを受けて頂けます。
運動が苦手なのですが・・・
ご安心下さい。1人1人に専属のプロトレーナーがサポート致します。
個人レベルに合わせたトレーニングを行うので苦手な方も楽しく続けられます。

ご入会について

会員制ですか?
ConBert+は会員制度を採用しております。
会員になりますと全コース「ゲスト価格」でご利用頂けます。ビジター利用も可能です。
持病を持っているのですが・・・
カウンセリングにて、お身体の状態をヒアリングさせて頂きます。
ゲストの安全性を第一に確保するため症状によっては掛かりつけの病院で一度相談して頂くことをお勧めします。
入会手続きはどれくらいの時間がかかりますか?
ゲストのご要望にお応えする為に、カウンセリング、入会手続きを含めておよそ1時間~1時間半ほどお時間を頂戴しております。

トレーニング・食事について

パーソナルトレーニングでどんな効果がでますか?
トレーニングで基礎代謝が上がることにより「引き締まった」身体作りをすることが出来ます。ゲストの目標やご要望に合わせて1人のトレーナーがマンツーマンでサポートし様々なトレーニングを行うことで効率はもちろん、楽しくトレーニングができます。
トレーニングの際は何が必要ですか?
汗をかきますので着替え等(アンダーウェア/ソックス/タオル/トレーニングシューズ)を、ご持参ください。
ウェアやトレーニングシューズはレンタル(¥550円(税込)/回 ¥3,300円(税込)/月)でお貸させて頂ておりますのでご利用ください。
1回のトレーニング時間はどのくらいですか?
所要時間は60分です。
続けれられるか心配ですが・・・
ご安心ください。当店はカスタマイズジムであるためライフスタイル/体調/ご気分などに合わせてご自身でメニューを決めて頂けます。後はプロトレーナーにお任せ下さい。
食事制限はありますか?
ConBert+では「無理なダイエット」ではなく「ゲストにあった」食事指導をご提供致します。
また遺伝子検査を行うことで、食事バランスを見つめ直す事ができ効率が良い食事が出来る様になります。
※食事指導はオプション(¥11,000(税込)/月)です。
※自炊がなかなかできない方に、noshの低糖質、ヘルシー食事宅配をおすすめ致します。

美容鍼について

美容鍼を受ける際に化粧は落としますか?
コースによってお化粧を落としていただくものがございます。詳しくはスタッフにお聞きください。
どのくらいのペースで通えば良いですか?
個人差ありますが2週間に1回のペースを推奨しております。
初めは効果が定着するまでお時間を要しますが一度定着し始めると、効果の持続時間は長くなっていきますのでコンスタントに来て頂くことをオススメします。
鍼をするとき内出血しますか?
血行が悪かったり、栄養状態のバランスが悪いと鍼後に内出血を起こす場合がございます。
ですが生体の正常な反応に類するものであり過誤によるものではございません。個体差はありますが、10日〜数週間程で自然に消えていきますのでご安心ください。
大事なイベントの前に美容鍼は出来ますか?
イベントや結婚式、お写真を撮る予定などが控えられている方、また内出血が不安な方は鍼を使わないコースをお勧めしております。
詳しくは担当鍼灸師にご相談ください。

ストレッチ・コンディショニングについて

ストレッチ・コンディショニングを受けるときの持ち物はありますか?
動きやすい格好でお越しください。レンタルウェア(¥1,000(¥1,100税込))もありますのでご利用下さい。
身体が硬くても大丈夫でしょうか?
問題ございません。むしろ硬い状態は血流が悪くなっている状態ですので、通って頂くうちに流れが良くなり柔軟性も上がっていきます。
姿勢や身体のバランスが気になる方もお気軽にご相談ください下さい。
痛めている所があるのですが・・・
国家資格を持ったスタッフがお身体の状態を見させて頂き施術致します。
些細な違和感でもお気軽にご相談下さい。

ConBert+の制度について

入会時に必要なものは何ですか?
入会金(¥38,000(¥41,800税込))および2か月分の会費、身分証明書、銀行印(口座振替依頼書をご記入頂きます)をご持参下さい。
(3ヶ月目より口座振替での自動決済となります。)
現金は使えますか?
申し訳ございません。当店は全てキャッシュレス決済でのお支払いをお願いしております。
年齢制限はありますか?
満16歳以上の方であれば入会可能です。満20歳未満の方は親権者の同意が必要となります。
アスリートコースの方は、その限りではございません。